伴随着欢快的运动员进行曲，各班同学在鲜艳的队旗和奥运五环旗的带领下，排着整齐的四列纵队，精神抖擞的步入运动场。
刘道康校长在简短而热烈的启动仪式上做了重要讲话。刘校长首先指出开展阳光体育运动的重要意义：增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事；开展阳光体育运动是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，也是学校推进素质教育的重要方面。接着，他向大家简明扼要的介绍了长跑的好处：长跑是一种效果显著的健身运动；长跑可以增强心脏的收缩能力；长跑可以保持血管的弹性程度，使人体生命的发动机正常运转；长跑还能培养锻炼者坚韧顽强、不屈不挠、勇往直前的意志品质。刘校长还列举了部分同学因为平时不注意锻炼身体而导致体质较差的几种现象，希望同学们为了今天要进行的学习和将来要从事的工作，立即行动起来，积极参加丰富多彩的体育锻炼，向着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标不懈努力。最后，刘校长向全体同学发出号召：“为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立‘健康第一’的信念，走出教室、走向操场、走向阳光，踊跃参加阳光体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。”刘校长的讲话引发了大家的共鸣，同学们用热烈的掌声表达自己积极参加冬季长跑的信心和决心。
学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。相信通过这次活动，我校的冬季长跑活动一定会按照计划高效优质的展开，我校的阳光体育活动也一定会开展得如火如荼
撰稿：王文儒
审稿：胡桂兰
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