日前，我校三年级的全体师生在阶梯室上了一节《爱眼护眼，从小做起》的健康教育课，主讲这节课的是我校校医杨丽萍。
一开始大家都纳闷，都快考试啦，时间如此宝贵，为什么在这个时候上健康课呢？杨医生解释了大家的疑惑：首先，是为了配合每年6月6日世界爱眼日的宣传；第二，考虑到期末将至，同学们都进行紧张的期末复习，不经意间近距离用眼过度，导致眼睛疲劳，视力下降；第三，暑假快到了，很多同学就放纵自己长时间的看电视、玩电脑，缺乏户外活动，不注意用眼卫生，这样一开学体检，发现视力明显下降了。因此，这节爱眼护眼健康课就是给大家提个醒，让大家在关键时刻也要提高爱眼意识，注意用眼卫生，避免近视。
据杨医生介绍，我校近三年的近视率呈上升趋势，而视力不良发生率也随年级增长而上升，也就是说中高年级的近视率比低年级高。这除了跟学习压力逐渐增加有关之外，更多的是因为大家没有养成良好的用眼卫生习惯，缺乏爱眼护眼意识，不懂得爱护我们的“心灵之窗”，等到视力下降到不可挽回时已后悔莫及。
为了调动同学们积极参与这节课的热情，杨医生一开始就向学生提问：近视的麻烦之处？同学们回答非常踊跃，有的还以自己的切身体验告诉大家近视眼对生活造成的不便。接着，同学们观看了《爱眼小课堂》卡通短片，还不时作笔记。然后，通过有奖问答的形式检查同学们的学习效果。当杨医生向大家提出什么是正确的读写姿势、什么是良好的用眼环境、如何注意用眼卫生等问题时，同学们都积极发言，回答得又快又准确，课堂气氛非常活跃。
最后，何利副校长和总务处的程庆玲主任对这节爱眼健康教育课进行了总结，表扬同学们的认真听讲和积极参与，同时也对同学们提出要求，希望同学们在日常学习生活中养成良好的用眼卫生习惯，坚持认真做好眼保健操，爱眼护眼，远离近视，提高生活质量。
撰稿：杨丽萍
审稿：何利
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